O YOGA

Ensinamos Yoga, filosofia de vida, filosofia prática. O nosso trabalho têm como meta principal ajudar cada praticante a construir o seu caminho rumo ao auto-conhecimento.

Em cada aula procuramos trabalhar o aspecto físico, mental e emocional para que cada aluno obtenha gradualmente mais força, equilíbrio, flexibilidade, resistência, concentração, qualidade de vida e realização pessoal.

Para compreender verdadeiramente o que é o Yoga é necessário praticar. Uma prática regular, produz efeitos agradáveis no corpo e gera mudanças subtis na forma de encara a vida.

As nossas aulas são fortes, dinâmicas. São ministradas  por instrutores com sólida formação técnica, filosófica e pedagógica.

Casa do Yoga
Rua Bernardo Sequeira, 157 4710-015 Braga
Telefone: 938 321 482
Site: www.yogabraga.com
Facebook: Casa do Yoga
Instagram: Casa do Yoga

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