2014 no Blog

Apesar da mudança de endereço, em 2014 o Blog continuou a ter muitas visitas.

Os 5 posts mais vistos:

Em primeiro lugar:
Gáyatrí mantra 
O Gatatrí mantra é um dos mantras mais conhecidos do hinduísmo. Aproveitem o texto e o vídeo para praticar um pouco.

Em segundo lugar:
O Monge, o díscipulo e a Vaca
Excelente parábola que gostamos de lembrar de tempos a tempos.

Em terceiro lugar:
Desafio nº2 – Pratique meditação
A meditação é um tema que faz sempre muito sucesso. Por isso, em Janeiro vamos ter todas as sextas-feiras uma actividade dedicada a esta prática.

Em quarta lugar:
Bhastriká
Bhástriká é um respiratório que ocupa um lugar muito importante nas práticas de Yôga. Produz uma oxigenação muito mais intensa que todos os outros, limpa os pulmões e as vias respiratórias e é altamente energizante e revitalizante. Por isso elimina o cansaço e a depressão em poucos instantes.

Em quinto lugar:
Desafio nº4 – Respirar bem para viver melhor
Mais um post sobre a importância de respirar melhor.

Em 2014 recebemos visitas de 49 países diferentes. A maioria dos visitantes veio de Portugal. Brasil e Espanha não ficaram muito atrás.

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Foi um ano muito especial na nossa Casa, compartilhamos momentos inesquecíveis ao lado de pessoas muito queridas. Que em 2015 possamos continuar juntos nesta incrível viajem de auto descoberta e crescimento interior.

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