Em Dezembro…

 

tu és..

Em Dezembro o nosso lema é:
“Tu és o teu melhor investimento!”

Já deves ter percebido que os bens materiais não trazem felicidade duradoura. Compramos carros, viagens, roupas e outros bens, que trazem um felicidade momentânea, tão logo nos habituamos a estas novas aquisições, voltamos ao estado de infelicidade em que nos encontrávamos antes.

O único bem onde deves investir todos os teus recursos, é aquele que não podes perder: TU MESMO, o que se encontra dentro de ti. Para descobrires esse ouro tens que virar a lanterna ao contrário. Até aqui esteve sempre a apontar para o exterior, agora tem que apontar para ti mesmo! Faz da prática de Yôga em maravilhoso caminho de auto-descoberta.

Sábado, dia 5, teremos a já tradicional aula avançada de duas horas.

No dia 8, segunda-feira, o momento especial do ano, a festa de Natal.

E ainda podem contar com treinos de força & flexibilidade, Prática Básica, treino de mantra, de meditação e de respiração e de auto-superação.

Já sabem, actualizações diárias na página  do Facebook e receitas deliciosas aqui: Espaço Gourmet.

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