Crie espaço na sua mente

Diz a lenda que o mestre e seu discípulo costumavam fazer longas caminhadas. Nessas caminhadas o mestre aproveitava a oportunidade para passar alguns ensinamentos ao discípulo.

Numa determinada caminhada o discípulo estava com dificuldades em assimilar o que o mestre estava a tentar ensinar. Então, o mestre sugeriu que voltassem ao templo, pois queria tomar um chá. 

Ao chegaram ao templo o discípulo ofereceu-se para preparar o chá. Quando serviu o chá ao mestre este pediu-lhe que voltasse a colocar mais chá. Ao que o discípulo arguiu:

– Mas a chávena já está cheia!

O mestre, impávido, confirma:

– Por favor, coloque mais chá na minha chávena!

Nova argumentação do discípulo, nova confirmação do mestre.
O discípulo obedece. O chá começa a transbordar para a bandeja, e o discípulo pára…
O mestre insiste  no seu pedido:  quer que ele continue a colocar chá na sua chávena. O chá começa então a escorrer da bandeja para o chão. O bule fica vazio.

O mestre, então, indaga o discípulo:

– O que aprendeu com isto?

O discípulo diz que nada, pois ele já sabia que o chá iria escorrer para a bandeja e para o chão.

O mestre retruca:

– O ensinamento que isto nos traz é que para caber mais chá na chávena, esta precisa estar um pouco vazia. Em chávena cheia não cabe mais chá.

E continuou:

– Assim também somos nós! Assim é a nossa cabeça. Quando achamos que sabemos tudo, quando temos muitas certezas, quando a nossa cabeça está totalmente cheia de verdades, então a nossa cabeça não tem espaço para mais nada, novos ensinamentos e percepções não conseguem entrar.

Concluindo:

– É necessário ter permanentemente a nossa cabeça um pouco vazia para poder apreender as mudanças da realidade que nos cerca, sob o risco de nos divorciarmos da realidade.

E então o  discípulo começou a entender…

É importante manter uma atitude receptiva e aberta em relação aos ensinamentos do Yôga, caso contrário corremos o risco de estagnar. A mente stressada e ocupada dificulta a aprendizagem e dificulta a sintonia com a realidade.

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