Yôga e mergulho

No seu livro Quando é preciso ser forte, o Professor DeRose, conta como se começou a interessar pelo Yôga ao ver notícias sobre Jacques Mayol:

“Por essa época um campeão mundial de mergulho em apnéia batia recordes de profundidade considerados impossíveis para o organismo humano. Era Jacques Mayol, sobre cuja vida foi realizado o filme Le Grand Bleu/The Big Blue/Imensidão Azul. Ele foi meu grande motivador. Numa entrevista, Mayol declarou que conseguira aquela excelente forma física graças ao Yôga. Foi o estímulo que faltava e que me impulsionou para a bibliografia.”

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Jacques Mayol praticava Yôga antes  dos seus impressionantes mergulhos. O Yôga, através das suas técnicas corporais e respiratórias permite um aumento da capacidade pulmonar, da consciência corporal, emocional e mental.
Se puder, veja o filme Imensidão Azul, de 1988, que conta um pouco da história magnifica de Mayol.

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