O que o Yôga não é…

Se te disseram que Yôga era parado, chato, monótono,
Se te disseram que Yôga era bom para a tua avó,
Se te disseram que Yôga serve para relaxar ou dormir,
Se te disseram que Yôga é fazer AUM,

Tens de ver este vídeo!!!

As aulas de SwáSthya Yôga são dinâmicas e fortes.
O nosso público é maioritariamente jovem.
O nosso público é maioritariamente do sexo masculino.
A nossa prática trabalha intensamente o corpo.

 

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