A linguagem corporal molda quem somos

A linguagem corporal influencia o modo como os outros nos vêem, mas pode também mudar a forma como nos vemos a nós próprios. A psicóloga social Amy Cuddy mostra-nos como “adoptar poses de poder” — assumir uma postura confiante, mesmo quando não nos sentimos confiantes — pode afectar os níveis de testosterona e cortisol do nosso cérebro, e pode mesmo ter impacto nas nossas hipóteses de sucesso.

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