Coreografia: o prazer das técnicas

Nunca olhe para uma coreografia apenas pelo prisma corporal. A coreografia é o momento em que vamos expressar com o corpo tudo o que vivenciamos numa prática de Yôga. A coreografia deve ser feita para si, por puro prazer. É o coroamento das técnicas corporais; é soltar-se, entregar-se totalmente ao bem-estar e ao prazer proporcionados por elas.

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